Somos una plataforma de corporate wellness enfocada en el cuidado cerebral de las mujeres.
La salud cognitiva de las mujeres es un tema urgente y poco atendido. El estrés crónico, la carga mental y la falta de información sobre cómo funciona el cerebro femenino en distintas etapas de la vida tienen un impacto directo en la productividad, el bienestar y las decisiones económicas de millones de mujeres.
Nuestros pilares
A través de educación especializada, retos de hábitos diarios y acompañamiento con profesionales de la salud, ayudamos a las organizaciones a activar una cultura de prevención y cuidado del cerebro femenino, combatiendo el burnout y optimizando el rendimiento ejecutivo de sus colaboradoras.
Educación
Formación online y presencial para activar una cultura de bienestar y salud centrada en el cuidado cerebral.
Salud preventiva
Diseñamos activaciones para equipos que trabajan dentro y fuera de la oficina para hacer accesible la salud cognitiva.
Acompañamiento
Ayudamos a tus colaboradoras a mejorar su salud cerebral y bienestar de forma eficaz con acompañamiento de health coaches.
Nuestra misión es mejorar la salud cognitiva y la productividad de las mujeres trabajadoras. Mejoramos los resultados mediante el cambio de hábitos respaldados por ciencia, con un enfoque en higiene del sueño, la alimentación, el ejercicio, el bienestar emocional y la aptitud cognitiva.
Nuestras soluciones
Una fuerza laboral femenina saludable beneficia a todo el negocio. Conviértete en socio estratégico y lleva salud y bienestar a tus colaboradoras.
Formación
Mediante talleres online y presenciales activamos una cultura de bienestar y salud centrada en el cuidado cerebral. Diseñado a medida para tu equipo, con toolkit descargable, dinámicas vivenciales y seguimiento post-taller.
Membresía Cognifem
Acceso a microsteps diarios que fomentan el desarrollo de hábitos saludables en tu equipo: higiene del sueño, ejercicio, nutrición, bienestar emocional y aptitud cognitiva. Con comunidad privada y dashboard de HR.
Health Coaching
Programa de acompañamiento grupal o personalizado en nutrición, ejercicio y bienestar emocional para líderes y equipos de tu empresa. Nuestros Health Coaches certificados diseñan planes adaptados a las necesidades de tu equipo.
Contacta a nuestro equipo de ventas
Descubre como Cognifem puede ayudar a tu empresa a impulsar la productividad y el bienestar de tus colaboradoras.
"Tras sufrir un colapso por ansiedad severa, insomnio y niebla mental en 2024, Rocío Bernal se apasionó por la salud cerebral de las mujeres. En ese mismo año, fundó Cognifem con la misión de promover hábitos saludables, basados en ciencia, para mejorar el bienestar y la salud cognitiva de las mujeres, con el objetivo de prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzhéimer. Desde entonces, ha colaborado con líderes de la ciencia, los negocios y la atención médica para transformar los resultados y gestionar mejor las afecciones de salud mediante cambios en las decisiones del estilo de vida."
Rocío Bernal
Fundadora
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